FIVE CHANGES Mélange à crêpes KETO sans gluten 170g

DESCRIPTION
Vous allez cuisiner ! Mélange KETO pour crêpes sans gluten

INGREDIENTS
Farine d'amande, farine de noix de coco, érythritol, arrow-root de canne, bicarbonate de soude, cannelle, sel de mer, cardamome.

Lieu d'origine de l'ingrédient de base : UE. Contient des sucres et des édulcorants d'origine naturelle. Une consommation excessive peut avoir un effet laxatif. Sans gluten. Le produit peut contenir des allergènes : fruits à coque.

Valeur nutritionnelle pour 100 g de produit* :
Valeur énergétique : 1626 kJ / 394 kcal
Matières grasses : 33 g
dont acides gras saturés : 14 g
Glucides : 12 g
dont sucres : 3,2 g
dont polyols : 4,7 g
Fibres : 10 g
Protéines : 12 g
Sel : 0,86 g

*Valeur nutritionnelle calculée pour une recette composée d'un mélange, d'un œuf et de 200 ml de crème à 30 %.

MÉTHODE DE PRÉPARATION
1. Verser le contenu du sachet dans un bol, ajouter 200 ml de crème 30%, 1 œuf et bien mélanger.
2. faire frire à feu doux, avec peu ou pas de matière grasse, d'abord d'un côté à couvert, jusqu'à ce que la pâte soit prise et monte légèrement, puis retourner de l'autre côté et faire frire à découvert.
3. servir avec vos garnitures préférées.