Ginseng - Ginseng de Sibérie 100g VIVIO

La forme la plus simple et la plus efficace d'utilisation du ginseng consiste à mâcher les racines séchées.

Mâcher les racines : < / p >

1 gramme de ginseng, mâcher pendant environ 10-15 minutes. Pour améliorer le goût, vous pouvez mâcher avec du miel.

Infusion :

pour 1- 2 cuillères à soupe de matière première 1 tasse d'eau bouillante; laisser reposer 45 minutes, filtrer. Boire 100-200 ml d'infusion le matin et le midi.