Merk: THE PLANET (Zakupy przyjazne Ziemi)
Sarrasin non grillé sans gluten BIO 800 g - THE PLANET
Beschrijving
Ingrédients : 100% de gruau de sarrasin non torréfié biologique.
Les gruaux de sarrasin biologiques non grillés sont le plus souvent utilisés comme ingrédient de dîner en combinaison avec des légumes ou des ragoûts et comme complément aux soupes, aux plats préparés et aux pâtés. Préparation : faire cuire les gruaux dans de l'eau salée dans un rapport de 1:2 (1 portion de gruaux pour 2 portions d'eau) à feu doux pendant environ 15 minutes.
Valeur nutritionnelle pour 100 g Valeur énergétique 1656 kJ/392 kcal Lipides 2,7 g dont acides gras saturés 0,6 g Glucides 75 g dont sucres 0,9 g Fibres 10 g Protéines 12 g Sel 0,01 g
Conserver dans un endroit sec et frais.
Les gruaux de sarrasin biologiques non grillés sont le plus souvent utilisés comme ingrédient de dîner en combinaison avec des légumes ou des ragoûts et comme complément aux soupes, aux plats préparés et aux pâtés. Préparation : faire cuire les gruaux dans de l'eau salée dans un rapport de 1:2 (1 portion de gruaux pour 2 portions d'eau) à feu doux pendant environ 15 minutes.
Valeur nutritionnelle pour 100 g Valeur énergétique 1656 kJ/392 kcal Lipides 2,7 g dont acides gras saturés 0,6 g Glucides 75 g dont sucres 0,9 g Fibres 10 g Protéines 12 g Sel 0,01 g
Conserver dans un endroit sec et frais.
